有无基础都能短时间学会的舞蹈


2015-11-27 10:56:36   166次查看   信息编号:2018760899  举报该信息
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想拥有优美迷人的身材,优雅匀称的体形,出众的气质吗??还等什么?快来加入南昌华翎钢管舞的行列吧!

钢管舞锻炼部位:

腹肌,手臂,臀部等。钢管舞的健身效果是无法小觑的,它可以帮助舞者重塑身行。

当你认真跳起来的时候,每小时大约可以燃烧掉身体里的250卡热量,所以钢管舞也是一种的锻炼心肺功能的运动。
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